立夏过后，要提防这些疾病找上门

　　5月5日是今年第7个节气——立夏，

　　立夏后，气温逐渐升高，

　　天气闷热潮湿起来，

　　一些季节常见病也不得不防，

　　那么今天就为你介绍，

　　立夏该预防注意的疾病有哪些。

　　1、预防红眼病

　　此病潜伏期短，受感染后24小时内发病，自觉双眼剧烈疼痛，畏光流泪，有异物感。

　　预防红眼病，要注意个人卫生和眼部保健，少去人多的场所，避免接触传染源。

　　2、小心脾胃受损

　　夏天容易出现各种胃肠道问题，一方面是由于消化功能受天气影响胃口变差，另一方面是由于人们贪凉、嗜好冰寒的食物，导致生理功能失调。

　　3、预防热伤风

　　夏天感冒俗称“热伤风”。夏季天气炎热，为了散发体内的热能，人体的表皮血管和汗腺孔扩张，出汗很多，而入睡后易使身体受凉发生感冒。

　　4、谨防头痛

　　夏季的高温、闷热、雷雨、大风、天气骤变，常会诱发或加重头痛。另外，睡眠不足、情绪激动、精神疲劳都可诱发头痛。

　　5、谨防湿疹

　　湿疹是一种由多种内外因素引起的过敏性炎症性皮肤病，常在夏季高发。

　　患者经常会出现持续性剧烈瘙痒，甚至会出现难以控制的局面，在安静状态下，瘙痒会更甚。

　　初夏要注意五个方面：

　　一、要做到“戒怒戒躁”，切忌大喜大怒，要保持精神安静。

　　二、要注意不可过度出汗，运动后要适当饮温水，补充水分。

　　三、初夏到来，日夜温差仍较大，早晚要适当添衣。

　　四、不要吃刚从冰箱中取出来的食物。

　　五、要睡眠充足。